박문호의 베스트북
꿈꾸는 뇌의 비밀
안드레아 록
렘수면
자각몽
꿈의 진화
2012.09.02 09:29:57
"꿈과 현실이 모두 환상이라거나, 수면 중의 의식과 각성 상태의 의식에는 차이점 보다 유사점이 더 많다는 주장은 이상해 보일 것이다. 그러나 자세히 살펴보면 그런 관점은 과학적 진실에 기초하고 있다. 깨어 있을 때나 잠을 잘 때나, 우리의 의식은 특정 시점에서 뇌가 가장 쉽게 얻을 수 있는 정보들로 이루어진 세상 모형을 토대로 작동한다. 깨어 있을 때 우리의 행동과 느낌을 이끄는 세상 모형은 일차적으로는 외부 세계에서 입력되는 감각 정보들로 이루어진다. 그리고 이차적으로는 뇌에 저장된 관련 정보, 즉 과거의 경험에 근거한 기대와 동기로 이루어진다. 수면 중에는 외부 세계와 연결된 감각의 관문이 닫힌다. 그러므로 의식을 조종하는 세상 모형은 오직 기억에서 꺼낸 관련 정보만으로 구성된다. 기억 통합 및 학습에 관한 연구들이 입증했듯이 어떤 것을 하거나 보거나 느끼는 꿈은 현실과 그저 비슷하게 하거나 보거나 느끼는 것이 아니다. 우리의 경험을 바탕으로 세상을 조립하는 신경망의 관점에서 보면 그러한 꿈은 현실과 똑같다."
수 십 여년간 이뤄져 온 꿈 연구를 총망라하면서 꿈의 원리와 의미에 대해 설명하고 있는 『꿈꾸는 뇌의 비밀』. 이 책은 미국의 유명한 과학 저술가인 저자가 세계 곳곳에서 진행된 최신 연구들과 논쟁이 분분한 이론들을 모아 소개했다. 어느 한 쪽에 치우치지 않고 심리학, 생리학, 신경학, 생물학 등 각계의 상반되는 주장과 연구결과를 공정하고 객관적이면서 과학적인 데이터를 제시하여 설명하고 있다.
이 책은 수면의 종류 및 역할, 수면과 기억, 꿈의 내용, 꿈과 관련된 뇌의 영역들, 꿈꾸기 과정, 꿈의 진화사, 동물들의 꿈, 꿈과 정서장애, 꿈의 치유효과, 자각몽 등 잠과 꿈에 관한 모든 의문과 답변을 서술하고 있다.
《꿈꾸는 뇌의 비밀》에서는 비틀즈의 유명한 노래 예스터데이가 멤버인 폴 매카트니가 꿈 속에서 작곡한 노래이며 컬러텔레비전에 등장하기 전에는 흑백 꿈을 꾼다고 믿었던 일, 쫓기는 꿈은 선사시대부터 내려온 꿈의 기억임을 꿈과 관련된 흥미롭고 다양한 이야기를 들려준다. 또한 꿈 이론뿐만 아니라 꿈을 실생활에서 유익하게 활용할 수 있는 방법들도 알려준다.
저자소개
안드레아록 수혈이나 혈액 제재를 통한 에이즈 감염의 확산을 막으려는 혈액은행 산업과 보건 행정의 실패를 다룬 기사로 전미잡지상을 수상했다. 또한 미국가정의학회상, 탐사기자협회상, 전문기자협회상 등도 수상한 뛰어난 저널리스트로서 보도 및 저술 활동을 활발하게 하고 있다. 현재 뉴욕 주 크로톤온허드슨에 살고 있다.
이책이 절판되어 도서관에서 볼 수 밖에 없습니다.
박자세 회원이신 김병준 선생님이 애타게 찾던 책입니다.
참고로 총 340페이지 입니다.^^
Customer Reviews
Along the way, you'll learn about the unusual sleep pattern of dolphins (only one hemisphere of their brain sleeps at a time); why the functional anatomy of dreaming is almost identical to that of schizophrenic psychosis; how dreaming may serve as a kind of internal therapist, helping us to integrate the emotional experiences from the day; and why that pecuiliar egg-laying mammal known as the spiny anteater may be the key to knowing when the world's first dream could have appeared.
The Mind at Night is itself a dream of a book--its vast research woven into an elegant and quite thrilling narrative of scientists in pursuit of their Holy Grail: an understanding not only of dreams, but of the very nature of consciousness itself.