8차 국내학습탐사를 개최합니다.

 

교과서주의와 몸훈련이라는 커다란 두 개의 원칙 아래 행성 지구에서 인간이라는 현상을 규명해 오고 있는 박자세의 몸 훈련 프로그램이 시작됩니다. 그간 공부하시느라 몸훈련을 제대로 해오지 못하셨던 분들은 이번 국내탐사를 계기로 다시 운동을 일상으로 만드시기 바랍니다.

 

이번 탐사는 올해 5월에 올랐던 계룡산을 다시 갑니다. 새로운 곳을 가지 않고, 다시 한 번 계룡산을 선택한 이유는 코스의 다양성과 접근성이 다른 곳보다 뛰어나기 때문입니다. 운동을 거의 못하셨던 분들이나 많이 해 오신 분들 모두 자신에 맞는 코스에 오를 수 있고, 서울에서 2시간 정도의 거리에 대전과 가까워 대중 교통 이용도 비교적 용이합니다.

  

코스는 지난 번과 같은 2 개의 코스 입니다. 장군봉에서 시작되는 마니아코스와 동학사부터 오르는 메인 코스입니다. 마니아 코스는 그 동안 운동을 꾸준히 해 오신 분들과 다음 달 8일까지 훈련을 어느 정도 하신 분들께 추천 드립니다. 혹여, 훈련을 많이 못 하신 분들은 편하게 메인 코스에 오르시면 됩니다. 특히 가족과 함께 하시는 분들은 부담 없이 메인 코스를 즐기시기 바랍니다. 지난 번 경험에 비추어 보면 개인 차에 따라 오후 2~5시 쯤이면 모두 하산해 저녁을 먹고, 마무리될 수 있으리라 여겨집니다. 상황에 따라 마니아 코스는 지난 번에 가 보지 못했던 루트에 도전할 수도 있습니다. 해 보지 않은 일에 과감히 도전하는 것은 박자세가 잘 하는 일 중에 하나입니다.  

 

국내 탐사까지 약 3주가 남았습니다. 3주 동안 훈련 거르지 마시고, 탐사 날 가벼운 마음으로 뵙겠습니다. 아울러, 올해 송년회(12 28~9, 강화도 예정)에서도 몸 훈련할 기회가 있으니 계속 훈련하여 훈련 속에서의 일상의 삶 만들어 나가시길 바랍니다.

 

회원 여러분의 많은 참여 바랍니다.

 

 

전체 코스

계룡산 국내탐사.PNG  

 

메인 코스(8,3km)

동학사 탐방지원센터 – 세진정 – 남매탑 – 삼불봉 – 관음봉 – 은선폭포 – 동학사 탐방지원센터

메인 코스.png  

 

마니아 코스(12,7km)

병사골 공원 지킴터 – 장군봉 – 신선봉 – 남매탑 – 삼불봉 – 관음봉 – 연천봉 – 은선폭포 – 동학사 탐방지원센터

마니아 코스.png

 

 

1. 일 시 : 2013.12. 8(일) 아침 9 ~ 저녁 5

 

2. 집결지 : 동학사 탐방지원센터(지도, 사진 참조) 

 

마니아 코스도 일단 집결지에 모인 후에 이동

 

3. 일 정

9시 집결 후 각 코스별 산행, 하산하면 먼저 뒷풀이 장소에서 휴식

 

4. 준비물 : 각자 산행에 필요한 물품

 

5. 회비 : 없음

- 점심은 각자 준비함(동학사 입구에서 김밥 구입 가능)

저녁은 뒷풀이 장소(부흥숯불갈비)에서 함께 먹은 후 각자 계산

 

집결지에서 약 800m 정도이며, 도보 5분

  일찍 내려오신 분들은 이 곳에서 쉬고 계시면 됩니다.

 부흥숯불갈비.PNG

 

6. 주의 사항

- 평소 운동을 거의 하지 못하신 분들은 약 20일 남은 기간 동안 일주일에 2~3번 정도 산행을 추천 드립니다. 혹은, 매일 조깅도 좋습니다. 오늘부터 시작하십시오.

 

- 마니아코스는 사전 훈련을 충분히 하신 후에 오르시기 바랍니다.

  

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본인의 체력에 맞는 코스에 참여하시면 됩니다

  

박자세 탐사는 가족 및 자녀의 동반참여를 적극 추천합니다.

  

참가를 희망하는 회원님은 126일까지 댓글로 참가 신청해 주시면 많은 도움이 될 것 입니다.  



문의처 : 010-2604-6520  임동수 총무, 010-3629-4725 김현미 상임이사

 

, 현지 사정에 따라 일정은 변경될 수 있습니다.

 

집결지

20130518_091438.jpg

계룡산 안내도 앞에서 모입니다.

 

제 6차 국내학습탐사 현장 스케치

http://mhpark.or.kr/index.php?mid=reviewBoard&category=76600&document_srl=114998 

 

 

<교통>

버스

1. 남부터미널 출발시(-동학사)

아침 7시부터 1시간 간격으로 동학사를 거쳐 계룡시 가는 버스가 있습니다.

1시간 50분 소요됩니다. 마니아코스에 도전하시는 분은 동학사에서 차량으로 이동할 것입니다.

버스 예약(편도만 가능)

https://www.busterminal.or.kr/2_reg/rsv_01_search.aspx

 남부 터미널 - 동학사.PNG

 

 

2. 서울 - 대전 유성 - 동학사

유성에서 동학사 가는 법

유성 시외버스터미널 옆 버스정류소에서 102번 타면 20~25분 소요

강남(센트럴시티) - 대전 유성.PNG

 

<이상>