수업후기
#4 파페츠 회로 다이어그램 (현장스케치 3회 브레인단기강좌 1부 칠판 #4 )
추상, 상징을 다이어그램으로 바꿔야 확장된 연결이 된다.
역사- 다이어그램으로 바꿔보자
브레인전문가 되려면 다이어그램 10개, 그림 10개 그릴 수 있어야 된다.
* 다이아그램 암기의 법칙
대칭의 법칙에서 줄맞춰서 설명 없이 사각형을 그린다. 사각형의 기하학적 배치에서 구조가 다있다.
자 이제 #3 파페츠회로(기억회로)를 기억하면서 다이아그램 사각형을 정성들여 그립니다.
1, 중앙에 사각형 5개
2. 줄맞춰서 대칭으로 중심으로 9개의 사각형을 그립니다.
* 사각형의 크기를 조절하면서 그립니다. 그래야 핵들의 연결(축식다발의 행로)를 한눈에 보입니다. 그려보면 알지요, 다이어그램 암기의 법칙 정수(대칭)가 보입니다. ㅎ
사각형을 다 그렸다면 90% 완성입니다.
3. 사각형 속에 핵들을 앉힙니다.
처음 그린 다섯개의 사각형 위에서부터, 다섯 개의 사각형들과 대칭을 맞춘 9개의 사각형 속에 핵 앉히기
대상회(cingulate gyrus)
AN(anterior nucleus, 시상전핵)
MD(Dorsomedial nucleus 등쪽내측핵)
시상하부(Hypothalmus)
해마(Hippocampus) 이제 맥락들이 오기 시작했지요, ㅎ
다음에 위의 5개 사각형들과 대칭을 맞춘 9개의 사각형들 속에 핵들을 채웁니다.
OFC(Orbitofrontal cortex, 안와전두피질)
Septum(중격핵)
POA(preoptic area, 시각전구역), 유두체(mammillary body), Habenula(고삐핵)
Interpeduncular nulceus(각간핵)
편도체(Amygdala), 해마방회(parahippocampal gyrus)
다음 아래로 내려와서 사각형 속에 MRF(Mesencephalic reticular formation, 중뇌그물형성체)
까지 완성했다면 짝짝짝 참 잘했어요, 이제 거의 다 왔어요
4. 이제 정말 중요한 사각형(핵)들의 연결
이제 구조에 지식이 내려않는 시간입니다. 사각형 속에 핵들이 속속 들어가고 그 핵들이 시냅스하며 정보를 전달하는 축삭을 냅니다. 시냅스, 정보를 실은 축삭다발들 오고가는 정해진 코스를 향해 달리는 소리 혹시 들은신분~?! 박자세 회원 중의 한 분은 이 소리를 듣는 분이 계십니다. 시냅스 '뽀스락'거리는 소리가 들린다네요, 몰입하면, 우리도 몰입해서 그 소리 들어볼까요. '몰입' 뇌과학적으로도 삶에서도 어머어마 합니다. ㅎ
1) 제목이 파페츠회로이니까 파페츠회로부터 연결합니다.
해마->유두체->유두시상로->AN->대상회->대상다발->해마방회->관통로->해마
이 회로는 변연계의 중심회로이면서 기억의 회로 즉 파페츠회로입니다.
2) POA=MFB(medial forbrain bundle, 내측전뇌다발)빨간 선 두 줄 그렸지요, 달리다가 해마로 시냅스합니다.
위는 상행, 아래는 하행,
빨간색 나오면 어떻게 하기로 했지요,
앗 뜨거, 이게 뭐야~!? 학습지식 바로 그거(MFB, 중독의 하이웨이) 였구나
3) Septum-시상하부
- MFB
-Habenula , Septumr과 고삐핵 연결 즉 Stria medullaris(수질선조) ->Interpeduncular nulceus
4) 편도체-MD
-Septum으로 올라가가다가 겉가지를 POA로도 냅니다.
5) OFC(Orbitofrotal cortex, 안와전두피질) : MD에서 받아 대상다발에서 시냅스 후 해마방회로 축삭을 냅니다.
6) 드디어 맨아래 마지막 연결 편도체->MRF, 이 길은 편도복측원심로 완성됐습니다.
이제 그림을 세워놓고 그림처럼 감상합니다. 칠판그림을 봅니다.
정말 다이어그램은 사각형을 잘 그려야, 저 대칭의 사각형과 연결되는 선들, 한 눈에 쏙, 핵도, 신경로도
새롭게 보입니다. 파페츠회로와 편도에서 감정과 기억, 일화기억 즉 '나'가 중격과 시상하부, 뜨거운 빨간 선 두 줄에 보상과 중독의 경계에서 흔들거리는 나를 봅니다. 보상과 중독의 경계, 중독(쾌락)이 아닌 보상(즐거움)을 지연하는 지혜가 훈련되기를 기대해봅니다. 뇌는 쾌락과 즐거움을 구부 못하여 더 큰 쾌락을 요구하는 중독으로 저렇게 두껍고 강한 축삭을, 이것이 나를 일으켜 세웠고 이것이 나를 살렸지만 그래도 중독은 아니다. 그 중독을 피하는 방법은, 방법 중 하나가 운동~! 운동은 중독의 중화제! 운동은 중독을 예방~! 함께 운동합시다.~!
박사님은
"공부 하나도 안해도 돼요.
야! 진 짜 중요해! 가 판단의 기준이 됩니다.
충분히 중요도 인식할 때까지 기다려요.
지식에 대한 정확한 평가
잡다한 공부. 질문하지 마세요.
아 그게 중요하더라
내가 제대로 왔구나
한장에 모든 뇌과학 정보가 달라붙으면 관문들 통과한다.
공부의 묘체는 대상을 여러각도로 보는것, Brain 공부 특히 그렇다.
정확한 10% 채우면 -전문가! 정확해야한다. 10% 못채워서
성학십도-핵심개념,도형도
Brain 구조 10개, Diagran 10개 정도 언제든 기억에서 불러올 수 있어야한다. 중심지식은 많지 않아요
지금까지 다 뒤집어보세요, 진짜 중요한 것을 선택한다.
동일한 걸 여러가지로 presentaion할 수 있어야
10가지 다른 측면으로 30번이면 기억할 수 있다. "
박사님의 강의와 칠판과 동화된 학습자들
감정이 솟아 오르는 자발적 학습, 즐거운 일화기억
다중감각엽합영역에서 편도로, 파페츠회로 돌아가는 소리
싱싱해지는 해마(오늘 과립세포 700개 거의 다 나와 매진, ㅎ)~!
모두 화이팅했습니다.^^*
다음 #5 5억 년 어류~포유류 척추동물 신경계의 진화사~